Praia Fluvial de Loriga

Começa hoje a época balnear, mas para que não haja surpresas desagradáveis deixo aqui alguns conselhos em especial para as crianças retirados de outros blogs, aproveita também a oportunidade de convidar-vos a uma visita à Praia Fluvial de Loriga.

Não deve:
1- Levar para a praia, mesmo que o seu filho insista, o seu animal de estimação. Para além de ser pouco higiénico, incomoda os restantes banhistas, por isso deixe-o em casa.

2- Deixar as crianças sacudirem a toalha, as roupas, o chapéu-de-sol e afins para cima do vizinho do lado. Se tem mesmo de sacudi-los, faça-o numa zona onde não exista muita gente.

3 - Pôr perfume nos mais novos e depois ir para a praia. Muitos perfumes contêm substâncias que reagem com o Sol, provocando alergias ou inestéticas manchas na pele. Assim, todo o cuidado é pouco

.4 - Expor-se ao Sol sem um bom protector. O cancro de pele afecta cada vez mais os portugueses e, muitas vezes, na sua origem estão as queimaduras solares.

5 - Deixar tomar banho em zonas que não conhece ou não sejam vigiadas, pois por vezes estas escondem grandes perigos.

6 - Dar-lhes de comer e depois deixá-las ir para dentro de água, pois podem sofrer uma paragem da digestão.

7 - Permitir que entrem na água de repente após uma prolongada exposição ao Sol, uma vez que a diferença de temperatura pode provocar um choque térmico.

8 - Deixar as crianças a brincarem próximas da água sem serem vigiadas de perto. Lembre-se de que um minuto de distracção pode ter consequências terríveis.

9 - Levar os seus filhos à praia sem que estes estejam protegidos do Sol com um protector de índice elevado (de preferência ecrã total), um chapéu e uma camisola (no caso das crianças mais pequenas).

10 - Ir à praia no período compreendido entre as 11 da manhã e as 4 da tarde, altura em que o ângulo de incidência da luz solar é tão forte que se torna altamente prejudicial para a pele do ser humano.

11 - Estar um dia inteiro na praia. Mesmo debaixo do guarda-sol, do toldo ou da barraca, o Sol queima. Vá para a praia de manhã cedo e, por volta das 11 horas, pegue nas coisas e vá almoçar. Aproveite a tarde para passear um pouco ou para descansar e volte para a praia a partir das 5 horas.

12 - Levar comidas que se estraguem com facilidade, como por exemplo fiambre, maionese, ovos, queijo fresco. Uma intoxicação alimentar não só lhe estragaria as férias como poderia revelar-se muito perigosa.

13 - Desrespeitar as bandeiras ou as indicações dos nadadores-salvadores(se houver). Eles estão ali para o protegerem a si e aos seus. Explique aos seus filhos o significado de cada uma das bandeiras.